Individuālas psihologa konsultācijas
Rita Kalniņa
Profesionālais maģistra grāds profesiju (amatu) psiholoģijā un psihologa kvalifikācija
Darbs, bērni, ģimene un savs uzņēmums var prasīt uzmanību vienlaikus. Kad diena paiet, atsaucoties uz visu, kas no tevis vajadzīgs, savas ieceres ir viegli atlikt. Ar laiku var rasties jautājums: ar ko es piepildu savu dzīvi - vai apkalpoju visu citu vajadzības virpirms un tāpēc sevis pašas vajadzību īstenošanai pietrūkst laika un motivācijas? Kā tomēr sabalansēt savu dzīvi un mērķus?
Konsultācijā varam kopā izpētīt, kas šobrīd paņem visvairāk spēka, kādas profesionālās ieceres tev ir svarīgas un kādus soļus vari spert, lai tām būtu vieta arī tavā ikdienā.
Ar kādiem jautājumiem vari vērsties
- Mentāla pārslodze un izdegšanas risks. Darbs turpinās arī domās pēc darba laika, un atpūtai atliek arvien mazāk vietas.
- Darba, ģimenes un uzņēmējdarbības savienošana. Gribi saprast, kā pārdalīt pienākumus un kam šajā dzīves posmā dot priekšroku.
- Robežas darbā, savā uzņēmumā un personīgajā dzīvē. Ir grūti atteikt, deleģēt vai pateikt, ka slodze kļuvusi par lielu.
- Profesionālā pašrealizācija. Vēlies izmantot savus talantus, atgriezties darbā pēc pārtraukuma, mainīt profesionālo virzienu vai attīstīt savu ieceri.
- Krīzes situācijas. Dzīvē pēkšņi ir mainījušās lomas un apstākļi, un tu nezini kā turpmāk organizēt savu dzīvi.
Pieteikties konsultācijai
Konsultācija notiek tiešsaistē, ilgst 90 minūtes un maksā 70 €. Izvēlies sev piemērotu laiku un norādi e-pasta adresi saziņai par pierakstu.